var code = 'xx';var dataid=335976;

12星座6月28日至7月4日一周健康运

  • 作者: 帝神小编
  • 来源: 帝神算命网
  • 2021-01-28

  白羊座

  健康指数: ★★★☆☆

  身体状况一般,应酬较多,应注意饮酒适量,以免酒后失态。

  开运饮食:

  弥猴桃是本周开运食品,可帮助解酒和提高你的免疫力。

  健身保健:

  定时去做**,在揉捏推拿中消除疲劳、减轻不适,让身心放松。

  健康休闲:

  闲暇之时玩玩游戏、看看电影,能够释放心中压力,使心情愉快。

  金牛座

  健康指数: ★☆☆☆☆

  心绪烦乱,甚至喜欢压制着,小心引起生理调节失常,要学会调节、放松心情。

  开运饮食:

  巧克力有增强身体能量的作用,同时也能缓解你烦乱的情绪。

  健身保健:

  每天练半小时的平衡操,可以让心情平静下来,还能发达小脑。

  健康休闲:

  在家多看一些娱乐、充满趣味的电视节目,可改善你的情绪。

  双子座

  健康指数: ★★★★★

  心情愉快,与周围的人互动良好,身体健康。作息有规划,适量运动,增强体质。

  开运饮食:

  咸柠檬薏米汤是你本周的开运饮食,此汤有去湿、醒胃、助消化的功效。

  健身保健:

  练习平衡操能给你还来好运,能很好地调控情绪,让你处于心境平和的状态。

  健康休闲:

  开车兜风会有好心情。既可以观赏沿途风景,也可以随心所欲地飙车。

  巨蟹座

  健康指数: ★★☆☆☆

  本周容易因为遭受挫折而意志消沉,不妨用运动来释放心中压力。

  开运饮食:

  芙蓉羊肾粥对肝肾不足、头晕耳鸣尤其有效,能够给你带来好运。

  健身保健:

  滑冰可以增强人体心肺功能和身体的柔软性,是一项很好的有氧运动。

  健康休闲:

  射飞镖可以锻炼眼力,使人精神集中,也能够宣泄心中愤怒,释放压力。

  狮子座

  健康指数: ★★★★☆

  本周你精神饱满、容光焕发,只是偶尔会有便秘的烦恼,要多吃水果,补充水分和维生素。

  开运饮食:

  香瓜、梨瓜有生津止渴的功效,能够防治便秘。

  健身保健:

  周末去练练舍宾,不仅能够塑造体形,还可加强气质。

  健康休闲:

  与恋人去公园荡秋千,增进彼此感情。

  处女座

  健康指数: ★★☆☆☆

  本周需要注意视力的保护,否则很容易因看书,看电视姿势不对或时间太长,引起眼疲劳。

  开运饮食:

  枸杞是你本周的开运食品,枸杞味道甘甜,并有益精明目的功效,你可以泡茶来喝。

  健身保健:

  本周你看书或上网的时间会比较长,很容易造成眼部疲劳,可以做眼保健操进行缓解。

  健康休闲:

  假日与孩子玩耍,可让你在忙碌中享受欢乐,对身体和心灵会是前所未有的锻炼。

  天秤座

  健康指数: ★★★☆☆

  本周健康指数平顺,身体没有大的问题,只是偶尔会有些干咳,平时要注意多摄取水分。

  开运饮食:

  木瓜、山楂能为你开运,同时还有帮助消化、润肺止咳的功能。

  健身保健:

  每天抽一点时间练习击剑,锻炼思维,提升灵敏度。

  健康休闲:

  忙里偷闲与小孩子玩耍。在忙碌中享受欢乐,对身体和心灵会是一次前所未有的锻炼。

  天蝎座

  健康指数: ★★★★★

  本周事事顺遂,没有太多的烦心事,你的身心能得到很好的放松。

  开运饮食:

  冬瓜粥、凉拌笋丝能为你开运。冬瓜、笋丝能健脾利尿,清热去火。

  健身保健:

  **能开运。在揉捏推拿中,消除疲劳、减轻身体不适,让身心愉快。

  健康休闲:

  抽时间玩玩水球,会有好心情。既增强体力,又是很好的避暑休闲。

  双鱼座

  健康指数: ★★☆☆☆

  较忙碌的一周,作息显得没有规律,要注意肠胃保养,保证睡眠。

  开运饮食:

  豇豆是你本周的开运食品,有助消化,能增进食欲,健胃补肾。

  健身保健:

  每天早上练练太极拳,舒经活络、调和气血、营养腑脏、强经壮骨。

  健康休闲:

  傍晚时分到户外遛遛狗,或是散散步,可让你精神抖擞,身心愉快。


www.dishen.com文章,未经允许不得转载!

展开全文